Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
|
111,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 66,43g | Prot: 131,42g | Carb: 148,91g.
Colazione: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Solvie Protein Barre, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Окское Яичный Белок, Greenola Восемь Овощей, Щедрый Год Яйца Куриные С1. Pranzo: Пятерочка Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Вернер Котлеты Куриные, Щебекинская Макароны Спирали. Cena: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Вернер Балык Сырокопченый, Приготовленная Брокколи (без Жира), Троекурово Филе Бедра без Кожи. Snacks/Altro: Магнит Груша Конференц, Ежевика, Ашан Слива Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танечка-ежик
|