Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 23,92g | Prot: 242,69g | Carb: 139,90g.
Colazione: Rewe Bio Haferflocken, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, REWE Bio Chia Samen, Banane, REWE Kulturheidelbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Pranzo: ESN Isoclear Raspberry. Cena: Penny Markt Bulgursalat, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft. Snacks/Altro: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Speisequark Magerstufe. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Quarcadi
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