Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 73,26g | Prot: 65,58g | Carb: 194,60g.
Colazione: Siggi's Skype Vanille, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Jardin Bio Pur Jus Gingembre Citron, Planta Fin Beurre. Pranzo: Delacre Délichoc , Yoplait Skyr Nature, Pomme, Pizza au Fromage, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Netto Munster, Haricots Verts, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Rustica Vinaigrette Nature, Tomates. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di elishua89
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