Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 51,03g | Prot: 81,64g | Carb: 79,20g.
Colazione: Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Дымов Ветчина Княжеская, Дымов Балык Сырокопчёный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Огурец (с Кожурой), RIOBA Сироп Малиновый, Alpro Кокосовое Молоко Barista. Pranzo: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Саянский Бройлер Грудка. Cena: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elizabeth–1
|