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here we go again, I am out of control. need to log food, eat healthier and smaller portions and move more 😊
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 12,05g | Prot: 21,15g | Carb: 91,85g.
Colazione: Sainsbury's Skimmed-Milk, Weetabix Weetabix . Pranzo: Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Pink Lady Apples, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, St. Pierre Brioche Burger Buns. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
Sounds like a plan, go for it! 💪
25 ago 23 da utente: Aguuulek
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Storia del Peso di emlou1412
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