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um yeah....went home to visit. nuff said. i got work to do. Water weight???
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 66,99g | Prot: 73,70g | Carb: 195,49g.
Colazione: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. Pranzo: Jimmy John's Sea Salt & Vinegar Chips, Jimmy John's #5 Vito. Cena: Milk (Nonfat), Grapes (American Type, Slip Skin), American Value Green Beans (Canned), Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Altro: Water, Water, Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar. Di più...
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3490 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 7 minuti, Ellittica - 35 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di buckeyechick
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