Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 82,02g | Prot: 59,12g | Carb: 105,48g.
Colazione: Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Pranzo: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Чай Несладкий, Рис Отварной, Сосиска. Cena: Арбуз, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки, California Gold Nutrition Коллаген, Курт, Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arda0702
|