Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 88,47g | Prot: 54,06g | Carb: 198,80g.
Colazione: Перекресток Печенье Слоеное, Сервелат, Белый Хлеб, Помидоры, Бахетле Плов по Узбекски. Pranzo: Мороженое Пломбир, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Картофель Отварной, Горбуша. Cena: Победа Шоколад Горький «Мадагаскар», Сыр Маасдам, Салат из Помидоров и Огурцов, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|