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practicamente lo mismo que ayer, pero esta vez con mas fruta. 59calorias
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837 kcal
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Gras: 55,62g | Prot: 41,65g | Carb: 47,88g.
Colazione: Melocotones, Mercadona Sandía, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Fibra Sticks, Milbona Leche Entera sin Lactosa. Pranzo: Mayonesa, Patatas Fritas, Hacendado Butifarra Fresca. Cena: Hacendado Salchichas Frankfurt, Calabacín. Snacks/Altro: Pan de Pueblo, ElPozo Jamón de Cebo Ibérico 50%. Di più...
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1943 kcal
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Esercizio:
Cardio - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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 Commenti
24 ago 23 da utente: Irene Active
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eee, no😅, antes de empezar con esto nunca desayunaba así que realmente no e entra mucho por las mañanas, prefiero merendar que desayunar, aún qué ahora lo hago ( poco pero ahí está) para no tener tanta hambre al medio dia
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Si te funciona, genial. Yo como no desayune bien acabo comiendo más a lo largo del día. Lo tengo visto en la app. Igual que depende de lo que me coma por la mañana pico más o menos después. Pero todo es conocerse y a cada cual le pide su cuerpo una cosa distinta. Sentía curiosidad. 😊
24 ago 23 da utente: Irene Active
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Storia del Peso di porque puedo y porque quiero
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