Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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754 kcal
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Gras: 20,23g | Prot: 50,66g | Carb: 102,66g.
Cena: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ubi Bakar Cilembu. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eryka Nutriany
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