|
Finally, kembali ke berat sbelum hamil👏🏻👏🏻
But bukan ini targetnya.. jadi masih terus berproses fat loss dengan hati yg bahagia dan tetep makan enak🥰🥰
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
940 kcal
|
Gras: 31,60g | Prot: 39,59g | Carb: 129,11g.
Cena: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Pecel Sayur, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Basmati. Snacks/Altro: Bakso Aci. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|