Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 76,09g | Prot: 75,91g | Carb: 239,28g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Творог 9%. Cena: Mentos Ментос со Вкусом Колы, Летний День Молоко 3,2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Русский Хлеб Хлеб Черный, Винегрет. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Латте (0,3 L). Di più...
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2436 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natashka_2310
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