Diario di maharan20, 25 ago 23

50.15
50,2 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

969 kcal Gras: 27,62g | Prot: 27,51g | Carb: 118,71g.   Pranzo: Ubi Goreng, Gula Pasir, Mangga Muda, Garuda Dilan Sandwich, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Bihun Goreng. Cena: Telur Orak-Arik, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Snacks/Altro: Gula Pasir, Jetz Choco Fiesta, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nescafe Classic. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maharan20


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.