Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2278 kcal
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Gras: 76,33g | Prot: 141,24g | Carb: 261,11g.
Colazione: Cellucor Cor-Performance Whey, Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante, Ovo Frito, Banana Prata. Pranzo: Heineken Cerveja Zero Álcool, Abacaxi, Cenouras Cozidas, Alface, Tomates, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carioca Feijão Cozido, Alcatra Grelhada. Cena: Fortaleza Biscoito Maizena, Batavo Iogurte de Morango, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Fortaleza Biscoito Maizena. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di agrovg
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