Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2706 kcal
|
Gras: 116,29g | Prot: 86,88g | Carb: 335,10g.
Colazione: Greenfields UHT Full Cream Milk, Indomilk Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Jagung. Pranzo: ABC Saus Sambal, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Fiesta Siomay Ayam. Cena: ABC Kecap Asin, Wall's Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Mie, Cap Cay Kuah, Bubur Sumsum, Spageti dengan Saus Tomat dan Bakso, Nasi Ketan (Ketan), Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Mustika Ratu Beras Kencur, Indomaret Selai Coklat, ABC Saus Sambal , Bella Tiramisu Spread, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Kimbap, Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Singkong Goreng, Sunny Gold Tempura Ayam, Tahu Goreng, Nasi Goreng. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di fightforeve
|