Diario di maharan20, 26 ago 23

49.85
49,9 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1074 kcal Gras: 47,36g | Prot: 43,94g | Carb: 113,74g.   Pranzo: Lemak Sapi, Jengkol Balado, Nasi Putih, Rendang. Cena: Kikil, Lemak Sapi, Sambal Goreng, Saus Tomat, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Ketupat. Snacks/Altro: Nabati Siip Keju, Garuda Dilan Sandwich, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maharan20


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.