Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 42,34g | Prot: 92,20g | Carb: 55,14g.
Colazione: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. Pranzo: Abóbora Cabotia, Mentos Mentos Pure Fresh , Peito de Frango. Cena: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di crismaras35
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