Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
908 kcal
|
Gras: 38,57g | Prot: 100,53g | Carb: 28,87g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Арбуз, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. Cena: Кабачки Жареные, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Altro: Форель. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iammarimi
|