Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 64,00g | Prot: 124,27g | Carb: 172,87g.
Colazione: Coffee with Milk, Freedom Foods Active Balance Multigrain & Cranberry, Zymil Light Milk. Pranzo: Broccolini, Chicken Breast. Cena: San Marino Spicy Chorizo, Guzzi's Pappardelle, Aldi Diced Tinned Tomato, Tomatoes Sundried Strips, Chicken Breast. Snacks/Altro: Blueberry Muffins , Sams Pantry Protein Bar, Belmont Biscuit Co Rice Entice Milk Chocolate, Grain Waves Sour Cream & Chives Wholegrain Chips. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di michellecrowley94
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