Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
|
88 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 50,29g | Prot: 101,82g | Carb: 161,50g.
Colazione: Protein Rex Rexy Collagen Bar Кокос-Авокадо, Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Просто Блинчики с Мясом. Pranzo: Нектарины, Перекресток Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Глазовская Птица Филе Куриное , Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Cena: Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глазовская Птица Филе Куриное . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|