Diario di giruffogg, 27 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2023
115,6 kg Perso fino ad ora: 19,4 kg.    Rimanenti: 15,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2057 kcal Gras: 63,61g | Prot: 143,84g | Carb: 115,34g.   Colazione: Mila Yogurt Cereali, Kellogg's Special K Red Fruits, Latteria Brunico Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Vino Chardonnay, Interpan Crostoni, Gimar Tartare di Tonno, Vino Chardonnay, Gimar Tartare di Tonno, Interpan Crostoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vino Chardonnay, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Tonno al Forno o alla Griglia. Di più...
2155 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giruffogg


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