Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2015
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2102 kcal
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Gras: 80,27g | Prot: 120,85g | Carb: 226,93g.
Colazione: White Rice (Long-Grain, Cooked), Post Great Grains Cranberry Almond Crunch Cereal, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pranzo: Merex Fresh Blueberries, Ken's Foods Inc. Ken's Lite Olive Oil Vinaigrette with Balsamic Vinegar, Dole Baby Spinach, HEB Fully Cooked Grilled Sliced Chicken Breasts. Cena: Pizza Hut Bone Out Wings - Spicy BBQ Wings, Pizza Hut Cheesy Bites Pizza with Pepperoni, Pizza Hut Brownie. Snacks/Altro: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Twix Twix Minis (1), Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, Hershey's Milk Chocolate Nuggets. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mbarrett44
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