Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 22,33g | Prot: 149,73g | Carb: 139,10g.
Colazione: Ja! Walnusskerne, DM Bio Reisflocken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Kulturheidelbeeren, Banane. Pranzo: Apfel, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Flavour, Ja! Milch 1,5% Fett. Snacks/Altro: Ja! Speisequark Magerstufe. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Quarcadi
|