Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 73,71g | Prot: 69,01g | Carb: 212,80g.
Colazione: For Fit Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy , Dolina Narwi Ser Gouda Light, Mięso z Piersi Kurczak, Carrefour Bułka Poznańska, Pomidory, Arbuz. Pranzo: Koral Lody Koktajlowe Gold. Cena: Carrefour Bułka Poznańska, Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym. Snacks/Altro: Kupiec Wafle Ryżowe z Solą Morską, Go On Masło Orzechowe 100%, Dżemy i Konfitury, Na Maxa Chrupki Kukurydziane Serowe, Dżemy i Konfitury, Go On Masło Orzechowe 100%, Kupiec Wafle Ryżowe z Solą Morską. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hemaku96
|