Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2015
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3291 kcal
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Gras: 63,08g | Prot: 284,31g | Carb: 391,34g.
Colazione: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Ja! Dreikorn-Toastbrot, Ja! Dreikorn-Toastbrot, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème. Pranzo: Mushrooms, Goldessa Körniger Frischkäse, Olive Oil , Combino Fusilli, Gutknecht Hähnchenbrustfilet-Teilstück. Cena: Combino Fusilli, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks. Snacks/Altro: Bananas , Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Crownfield Müsli Multifrucht, Milbona Fettarmer Joghurt Birne, Bananas . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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