Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
|
67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 59,76g | Prot: 96,36g | Carb: 207,40g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Рот Фронт Конфеты Маска. Pranzo: Майонез, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Рис Отварной. Cena: Печенье к Чаю, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Балтком Творог 5%, Сливы. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tamaratt1
|