Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 46,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 48,99g | Prot: 68,39g | Carb: 240,14g.
Colazione: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Pranzo: Combino Fusilli, Soljanka, River Cola 0% Zucker. Cena: Aldi Schweinebraten Traditionell, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen. Snacks/Altro: Nescafe Cappuccino Cremig Zart. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di franzy73
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