Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2013 kcal
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Gras: 93,54g | Prot: 129,38g | Carb: 177,64g.
Colazione: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Siggi's Icelandic Style Cream-Skyr Vanilla, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Del Monte Avocado. Pranzo: Wawa Ramen Noodle Artisan Salad, Watermelon, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Super Lucky Elephant Jasmine Rice, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Snacks/Altro: Promax Cookies & Cream Protein Bar. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coffeebreak2
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