Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 46,36g | Prot: 62,89g | Carb: 109,74g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata di Pesche, Pane Bianco Tostato, Twinings Pure Green Tea, Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Cantalupo (Melone), Panino Bianco Morbido, Uovo Strapazzato. Cena: Zucchine Cotte, Roast Beef. Snacks/Altro: Citterio Sofficette Coppa, Pane Bianco Tostato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oldville
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