Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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615 kcal
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Gras: 34,65g | Prot: 47,66g | Carb: 29,34g.
Colazione: Coffee Like Латте (300мл). Pranzo: Село Зелёное Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин, Ежевика, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinkakam
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