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Boah, erfolgreich wieder vom Schwimmen daheim. Und sogar geschafft die Bahnen zu zählen. Meine Kinder lachen mich hier total aus und glauben mir nichtd. Aber es stimmt:
80 Bahnen mit ja 25 Meter. Macht 2 Kilometer in 70 Minuten. Ist für eine alte Frau mit meinem Gewicht doch okay. Jetzt habe ich Hunger.
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1231 kcal
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Gras: 22,52g | Prot: 112,73g | Carb: 135,49g.
Colazione: Aldi Haferflocken, Hansano Bulgaria Joghurt, Knusperone Früchte Müsli. Pranzo: Green Grocer's Grillgemüse. Cena: Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Leichter Genuss Magerquark. Snacks/Altro: Power System Protein 90. Di più...
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 Commenti
Dann lasse es Dir schmecken.
15 ago 15 da utente: Batumi
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klasse leistung und guten Appetit
15 ago 15 da utente: lenice1
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15 ago 15 da utente: Viviace
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Super! ! Lass deine Kinder doch mal mitschwimmen.
Mal sehn wer dann lacht, hihi. Schönen Tag noch.
16 ago 15 da utente: honey04.
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Ich kann mich meinen Vorrednern nur anschließen : 2 KM in 70 Minuten ist super :-).
16 ago 15 da utente: AirlineGirl72
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Ich bin schon begeistert, dass ich 2 Kilometer überhaupt schaffe. Also bei meinen Kindern muss ich sagen, mein Sohn würde schlapp machen (Fussballer ohne Armmuskeln) und meine Tochter würde das locker in einer viel schnelleren Zeit machen. Aber ich war stolz auf mich und bin es noch.
16 ago 15 da utente: Bärle47
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hast allen Grund zum stolz sein ! - weiterhin alles Gute.
16 ago 15 da utente: Reisefigur
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Daumen hoch!!! Ich hab ja nur gesündigt in München....naja, aber schön wars!
16 ago 15 da utente: süssesusi
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Und da sagst du, dass du das mit Bahnen-zählen nicht schafft. Herzlichen Glückwunsch ;)
16 ago 15 da utente: Tbone1989
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super bärle *Daumen hoch* ich war da gemütlicher schwimmen...hab nur 1km in 45 min geschafft (aber selbst bei intensieveren/schnelleren schwimmen hab ich den doofen fuß gemerkt *schmerz*)
16 ago 15 da utente: Silouette
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Storia del Peso di Bärle47
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