|
Доброе утро! Завтрак вторника- 480 ккал. За окном дождь ☔️ и холодно. Хорошего всем дня! 🌝
|
1701 kcal
|
Gras: 57,36g | Prot: 118,48g | Carb: 178,41g.
Colazione: Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий, Рис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Агуша Творог Детский Мультифрукт, Магнит Яйцо Варёное. Pranzo: Картофель отварной, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Cena: Три Корочки Сухарики, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Яблочное Варенье, Помидоры, Индейка Отварная, Провансаль Майонез. Snacks/Altro: Богдаша Сыр Легкий, Перекресток Яблоко Гала, Пастила. Di più...
|
|
2017 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 13 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 8 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 39 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена222333
|