Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
|
113,0 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2513 kcal
|
Gras: 124,28g | Prot: 147,18g | Carb: 171,85g.
Colazione: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 1% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Pranzo: Costco Food Court Jumbo Hot Dog. Cena: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Taylor Farms Avocado Ranch Salad. Snacks/Altro: Popcorn Straws Corn Straws, Freybe Naturally Original Pepperoni, Chapman's Almonds & Milk Chocolate Ice Cream Bar, Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Gatorade Fit. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di misslindsay204
|