Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 58,29g | Prot: 65,61g | Carb: 78,00g.
Colazione: Блины на Кефире, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. Pranzo: Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Рахат Горький Шоколад 80%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di astahovana87
|