Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 63,10g | Prot: 123,45g | Carb: 190,51g.
Colazione: Del Monte Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Siggi's Icelandic Style Cream-Skyr Vanilla, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Pranzo: Tajin Clasico Seasoning, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mango, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Altro: Promax Cookies & Cream Protein Bar. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coffeebreak2
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