Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 67,54g | Prot: 92,63g | Carb: 199,56g.
Colazione: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Açúcar, Catupiry Requeijão Light, Ovo Mexido, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Pranzo: Brigadeiro, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Nestlé Chocolate Classic Duo, Seara Presunto, Catupiry Requeijão Light, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Muitofit. Snacks/Altro: Gym Chef Bolo de Prestigio. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BrendaBissoli
|