Diario di 4382237, 28 ago 23

Запаренная овсянка, протеин, голубика, клубника и стевия
~400 ккал

2198 kcal Gras: 86,33g | Prot: 221,55g | Carb: 131,03g.   Colazione: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Редис, Вареное Яйцо, Окское Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Петрушка, Редис, Огурец (без Кожуры), Челны Хлеб Хлеб Серый, Простоквашино Сливки 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Помидоры Черри, Редис, Огурец (без Кожуры), Хек Жареный. Snacks/Altro: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Клубника, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 4382237


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.