Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 48,79g | Prot: 81,02g | Carb: 64,30g.
Colazione: Chá Não Adocicado, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Alface de Folha Verde, Ovo Mexido, Carne de Panela. Cena: Alface de Folha Verde, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Forma Integral. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juzelia cristina
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