Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 60,29g | Prot: 50,00g | Carb: 191,80g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Grancereale Riso & Cornflakes. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Fichi, Prosciutto Cotto, Italiamo Bruschetta con Olio d'oliva, Migross Pan Bauletto Multicereali, Solo Verdura Minestrone, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Crostini Multicereali. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasta di Mandorle, Sibamba Nocciole Sgusciate. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|