Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 55,09g | Prot: 97,48g | Carb: 53,51g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Barinoff Топпинг Кокос, Макдоналдс Латте (0,3 L), Окей Морковка по Корейски . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|