Diario di drshellking, 30 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
52,6 kg Perso fino ad ora: 29,0 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1148 kcal Gras: 34,14g | Prot: 32,43g | Carb: 184,95g.   Colazione: Pears, Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Pranzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Di più...
1282 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di drshellking


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