Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 68,45g | Prot: 53,71g | Carb: 106,84g.
Colazione: Nordic Овсяные Хлопья Геркулес Финский , Сухие Цельные Семена Кунжута, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Борщ, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. Cena: Фрешфрост Гуакамоле Пико Де Галло, Помидоры, Sabah Творожный Сыр, Глобус Багет, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Сухие Цельные Семена Кунжута, Parmalat Молоко 3,5%, Nordic Овсяные Хлопья Геркулес Финский . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vestir
|