Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 54,89g | Prot: 58,67g | Carb: 141,22g.
Colazione: Alpro Jogurt Sojowy Mango, Vitanella Baton Protein 27%. Pranzo: Mięso z Piersi Kurczak, Pastani Makaron, Na Maxa Chrupki Kukurydziane Serowe. Cena: Rama Cremefine 7%, Por, Lidl Mięso Mielone z Indyka, Jajko, Marchewki, Ziemniaki. Snacks/Altro: Nektarynki, Storck Merci Coconut, Lody Waniliowe. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hemaku96
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