Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
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100,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 82,96g | Prot: 73,63g | Carb: 193,06g.
Colazione: Macro Organic Brown Flaxseed Meal, Goji Berries, Freedom Foods Active Balance Buckwheat & Quinoa, Moccona Cappuccino, Inner Goodness Rice Milk, Dried Chia Seeds. Pranzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Coles Caesar Dressing, Onions, Potato French Fries, Cooked Egg, Berg Chicken Breast Schnitzel, Baby Spinach. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, Cheese Corn Chips (Unsalted), Jarrah Chocolatte, Dare Double Espresso No Added Sugar (Bottle), Cucumber, Celery , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bellejt
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