Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 55,21g | Prot: 58,03g | Carb: 168,64g.
Colazione: Бочкари Кола, Хохланд Плавленый Сыр, Жареная Свиная Отбивная. Pranzo: Бочкари Кола, Помидоры, Ратимир Карбонад Экстра , Жареная Картошка. Cena: Помидоры, Бочкари Кола, Хохланд Плавленый Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Жареная Картошка. Snacks/Altro: Бочкари Кола, O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Кофе с Молоком, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianamanukyan264
|