Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 71,81g | Prot: 39,40g | Carb: 179,10g.
Colazione: Кофе, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Сметана , Ржаной Хлеб, Останкино Пельмени Русские. Cena: TIMNAR Гранатовый Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка по Французски. Snacks/Altro: TIMNAR Гранатовый Сок, Акконд Рулада Сливки, Кофе. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di маргуша37
|