Diario di Sandrine1612, 31 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
104,3 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 24,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1259 kcal Gras: 45,48g | Prot: 58,17g | Carb: 157,31g.   Colazione: Café, Génoise, Chouquette, Crème Chantilly. Pranzo: Riz à l’espagnole, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan). Cena: Oeuf, Huile d'Olive, Oignons Rouges, Le Phare du Cap Bon Harissa, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cœur de Bœuf, Ail, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Altro: Café. Di più...
195 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sandrine1612


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