Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 63,25g | Prot: 169,38g | Carb: 121,56g.
Colazione: Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Мистраль Отруби Овсяные, Яичный Белок, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Яйцо Куриное. Pranzo: Яичный Белок, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Яйцо Куриное. Cena: Soba Гречневая Лапша, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Agama Креветки Очищенные . Snacks/Altro: Яичный Желток, Простоквашино Творог 5%, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Мегамарт Тесто Дрожжевое для Пирогов. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenasagitova003
|