Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 56,57g | Prot: 95,52g | Carb: 146,34g.
Colazione: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Чай Несладкий, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Дыня, Чай с Молоком, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Altro: Курт, Груша, California Gold Nutrition Коллаген, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arda0702
|