Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 75,24g | Prot: 114,67g | Carb: 112,78g.
Colazione: Жареное Яйцо, Monini Оливковое Масло, Рахат Рахат-Лукум, Семга Слабосоленая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Черный. Pranzo: Zero Кетчуп, Индейка Отварная, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Natura Сыр Сливочный 45%, Сэн Сой Соевый Соус, Monini Оливковое Масло, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Имбирь Маринованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Rich Томатный Сок. Snacks/Altro: Inkerman Вино Сухое Красное, Простоквашино Сметана 15%, ISKA Опята Маринованные, Болгарский Перец, Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina1s
|